Videojuegos para Bajar de Peso

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Videojuegos para Bajar de PesoLa salida de las consolas de videojuegos, provoco que muchos niños (principalmente) dejaran de tener una actividad física continua, debido a que preferían pasar horas jugando frente a su televisor. Sin embargo, en la actualidad esto está terminando, debido que existen una serie de consolas con juegos interactivos, muy divertidos que ayudan a ejercitar a los niños mientras juegan. Y es que la obesidad es un factor de riesgo en la salud que se ha detonado a nivel mundial y para evitar esto, las empresas de videojuegos han lanzado este tipo de juegos.

La Wii y Xbox 360 fueron las primeras consolas donde ofrecían que por medio del movimiento de los jugadores los personajes pudieran moverse. Ahora conforme han seguido revolucionando esto, ahora son una gran alternativa para hacer ejercicio y mantenerse en forma. Ya sean rutinas de ejercicio verdaderas o simplemente bailes o movimientos deportivos que harán que nuestro cuerpo, tenga una circulación perfecta.

Ya sean juegos de zumba, juegos deportivos o simplemente juegos para mantenerse en forma con ejercicios de gimnasio, estos pueden resultar una gran alternativa para bajar de peso jugando y es que es algo que puede ser mejor que ir a un gimnasio. Con tan sólo hacer una hora 4 veces por semana, tendremos un cuerpo sano, además de divertirnos con este tipo de novedosas opciones para hacer ejercicio.

 





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