Artículos de ‘pesas’

Cómo afecta el metabolismo en la pérdida de peso

Asumiendo que estas dos personas comen la misma cantidad de calorías, aquella que tiene el índice metabólico más alto muchas veces quema más calorías de las consumidas, sin embargo la de metabolismo bajo no quema todas las calorías consumidas, por lo que son almacenadas y convertidas en grasa posteriormente.

Cómo afecta el metabolismo en la pérdida de peso

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