Artículos de ‘elasticidad’

El Viniyoga Para Bajar De Peso Y Relajarse

Existen diferentes tipos de yoga, uno de los más recurrentes en la actualidad es el viniyoga, debido que no es tanto de una meditación, al contrario, este nos ofrece una serie de movimientos que nos pueden ayudar a relajarnos y bajar de peso, de una manera rápida y sin tener que sacrificarnos tanto. Hay que […]

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Deportes Para Perder Peso

Una de las maneras más importantes para mantenerse sano y en buena forma física es hacer ejercicio de forma continua y si es en forma de deporte mejor.

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Las Ventajas de Saltar la Cuerda

En la infancia de la mayoría de nuestros lectores, seguramente saltaron la cuerda o reata alguna vez, pues era demasiado divertida y se podía hacer con varios compañeros al mismo tiempo.

Las Ventajas de Saltar la Cuerda

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