Artículos de ‘Dietas’

Mentiras, Cuentos y Consecuencias de las Dietas Intensivas

No todas las dietas tienen una base médica-científica: algunas puede resultar muy peligrosas. En general, podríamos asegurar, que las “Dietas de moda” no favorecen los hábitos de alimentación saludables, ni puedes asegurar una pérdida de peso temporal, y mucho menos permanente en quien las practica.

Mentiras, Cuentos y Consecuencias de las Dietas Intensivas

Los Mitos y Peligros de las Dietas Rapidas para Bajar de Peso

Sandra Sologuren, nutricionista, nos explica de manera clara algunos de los mitos en las dietas para bajar de peso, pecialmente las mas agresivas.

Los Mitos y Peligros de las Dietas Rapidas para Bajar de Peso

Cuidado con la Nutrición al Hacer Dietas

Para tener una buena salud es importante consumir minerales, proteínas y nutrientes. Nuestros alimentos deben suministrarnos todo lo que necesitamos, pero debido al agitado estilo de vida actual, la mayoría de lo que consumimos carece de los nutrientes esenciales.

Cuidado con la Nutrición al Hacer Dietas

Qué Dietas son Efectivas para Adelgazar

Los alimentos grasosos y los estilos de vida sedentarios con frecuencia son culpables de la obesidad, mientras que las imágenes embellecidas de modelos delgadas y hombres musculosos animan a la gente a desear tener un cuerpo ideal.

Qué Dietas son Efectivas para Adelgazar

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