Artículos de ‘aptitud física’

Baje De Peso Con Solo Caminar

Una persona tiene que correr 15 kilómetros para poder quemar las calorías que son generadas por consumir un helado con crema, fruta, almíbar y nueces. Ya otras opciones para quemar estas calorías, una de ellas es durmiendo 15 horas o estando sentado mirando tv por 12 horas, sin embargo, el hombre moderno no dispone de […]

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