por admin en Dietas, Nutrición, obesidad
20 de July de 2011 16:03 pm
Una de las bebidas que más se ingiere junto con el alcohol es el refresco, el cual no solo contiene cafeína, también azúcares que provocan la obesidad, si este se consume en exceso y de igual manera, todos aquellos que han realizado una dieta saben que se debe eliminar el refresco en su totalidad para perder grasa.
Consecuencias de Beber Refresco en Exceso
Tags: azúcares, cafeína, colesterol malo, corazón, exceso, metabolismo, refresco
por admin en Dietas, Nutrición, obesidad, Perder peso
8 de May de 2011 01:01 am
Acostumbramos culpar de nuestro sobrepeso a problemas genéticos y creemos que saltando comidas se logra perder algunos kilos, pero no es así, peor aún, nos hemos creído el cuento de que hay pastillas milagrosas que nos ayudarán mágicamente a tener un figura perfecta.
Los Miedos, Falsas Creencias y Malos Hábitos al Intentar Adelgazar te Hacen Engordar
Tags: errores, estrés, genes, hábitos alimenticios, metabolismo, pastillas, regimen, rutina
por admin en Dietas, obesidad, Perder peso, Recetas saludables
2 de February de 2011 21:24 pm
El jugo de toronja, con manzana y perejil, además de nutrir como pocos, ayuda en gran medida a controlar el peso corporal y en algunos casos a disminuirlo significativamente.
Jugo de Toronja, Manzana y Perejil para Controlar Peso
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