Jugo de Pera y Apio para una Figura Envidiable

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Jugo de Pera y Apio para una Figura EnvidiableCon este delicioso jugo de pera y apio contribuías con tu esfuerzo a logar esa figura envidiable que tanto has deseado.

Ingredientes

  • 3 Peras
  • 3 Varas de apio
  • ¼ de Agua natural

Modo de prepararlo

1.- Lava las peras y las varas de apio con abundante agua y jabón.

2.- Pártelos en trozos grandes.

3.- Pásalos por tu extractor de jugos.

4.- Agrega al jugo el agua y revuelve muy bien con un popote.

5.- Tómalo durante cinco días en ayunas antes de tu ligero desayuno.

Propiedades de la Pera

Es un fruto que contiene una gran cantidad de vitaminas, es bajo en calorías y rico en fibra, por la que se recomienda su consumo a las personas que desean bajar de peso. Controla la tensión arterial y normaliza el pulso cardiaco. Así como también en problemas de colitis y en caso de diarrea sus propiedades ligeramente astringentes ayudan a superarla.

Propiedades del Apio

El Apio es recomendado a personas que padecen presión arterial, dolor de cabeza, estreñimiento, nerviosismo y ayuda a aumentar los glóbulos rojos. En su piel se encuentran pequeñas cantidades de betacaroteno, pero una vez que se orea el pepino, su contenido se reduce casi a cero.





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3 comentarios para “Jugo de Pera y Apio para una Figura Envidiable”

  1. ysabel says:

    tome y vi resultados..pero porque solo 5 dias….podre volver a tomar…m,e gustaria vajar mas el abdomen.

  2. Cosas curiosas que no dejan de sorprender, habrá que probarlo.

  3. Ana says:

    Si que dió resultados, pero cuadno yo leí la receta eran 4 tallos de apio y 2 peras. Si resulta pruebenlo.

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